Hallon och blåbärsmoothie

Ingredienser (1 portion)

3 dl vatten
100g frysta hallon och blåbär 
2 msk kvarg
1 tsk honung
1 dl SELFIT whey vanilla

Gör så här

Häll ner alla ingredienser i en blender och mixa.

Näringsinnehåll

Kcal: 360
Protein: 58 g
Kolhydrater: 21 g
Fett: 4,5 g